Vivir mejor con poco: conversaciones sobre organización y bienestar.

 

Publicado el 28 de febrero de 2025 / Equipo de SCT

En La Pista, la falta de recursos no es lo único que pesa. Muchas veces, también se impone la falta de opciones, de orientación, de ánimo. Por eso, más allá de enseñar sobre salud, también quisimos crear espacios de conversación donde las personas pudieran hablar de su realidad, compartir estrategias de supervivencia y encontrar nuevas formas de organizarse y cuidarse.

Durante nuestras visitas, realizamos talleres motivacionales enfocados en:

• Cómo aprovechar mejor los recursos que se tienen.
• Organización del tiempo y de los espacios en el hogar.
• Estrategias familiares para distribuir alimentos de forma más equitativa.
• Ideas sencillas de emprendimiento comunitario.
• Manejo del estrés, la fatiga y el desánimo diario.

No se trató de dar recetas mágicas, sino de abrir la conversación. Muchas personas compartieron cómo han logrado sostener a sus familias con muy poco, y otras agradecieron por recibir ideas nuevas para intentarlo de otra forma. Hablamos de pequeños cambios: poner a los niños a ayudar, guardar agua con más orden, turnarse las tareas cuando hay mucho agotamiento.

Estos espacios también sirvieron para reforzar la autoestima colectiva. Porque cuando alguien siente que su historia importa, que su experiencia vale y que puede ayudar a otros, comienza a verse diferente. Comienza a pensar distinto.

Creemos que vivir mejor con poco sí es posible. No es resignarse, es resistir con herramientas nuevas, compartidas y nacidas desde adentro.